Kategoriler
Kurs Detayları
Ders Modülleri ve Konular
14 Adet
1
TAEKWONDO ANTRENMAN MALZEMELERİNİN TANITIMI
5 Saat
2
TAEKWONDO SARI KUŞAK (KİHAP)
5 Saat
3
TAEKWONDODA SARI KUŞAK TANIMI
5 Saat
4
TAEKWONDODA SARI KUŞAK İÇİN UYGUN DURUŞ HAREKETLERİ VE TERİMLERİ
20 Saat
5
TAEKWONDO SARI KUŞAK APKUBİ VE AP-SEOGİ DURUŞ YÜRÜYÜŞÜNDE BARO-JİRE UGİ
20 Saat
6
TAEKWONDO SARI KUŞAK MOMTONG-AN MAKKİ BLOK ÇALIŞMALARI
20 Saat
7
TAEKWONDO ANTRENMANLARINA UYGUN ISINMA
30 Saat
8
TAEKWONDO SARI KUŞAK AYAK TEKNİKLERİ
40 Saat
9
JUMEOK (YUMRUK) SARI KUŞAK YUMRUK ÇEŞİTLERİ ÇALIŞMALARI
30 Saat
10
TAEKWONDO SARI KUŞAKTA 1. POOMSAE TAEGEUK IL JANG 18 HAREKET
30 Saat
11
TAEKWONDO SARI KUŞAK İLBO DAERYON, E-BO-DAERYON, SAM-BO DEARYON, BAN JAYOO DAERYON VE JAYEL DAERYON (SELF DEFENSE) KENDİNİ SAVUNMA
40 Saat
12
AYAK VE EL TEKNİKLERİ İLE ELLİK ÇALIŞMALARI
35 Saat
13
SPOR AHLAKI
4 Saat
14