Kategoriler
Kurs Detayları
Ders Modülleri ve Konular
10 Adet
1
İYİYE DOĞRU İLK ADIM
1 Saat
2
ÖFKENİN OLUMLU VE OLUMSUZ YÖNLERİ
1 Saat
3
STRESLE BAŞA ÇIKMAK
2 Saat
4
TUTUM VE DÜŞÜNCELER
1 Saat
5
KAVGA
1 Saat
6
ÖFKEYİ KONTROL ALTINA ALMAK (Dürtüsel Tepkileri Kontrol Altına Almak)
1 Saat
7
ÖFKENİN DOĞRU İFADESİ
1 Saat
8
SOSYALÇEVREMİZDEN EDİNDİĞİMİZ ÖFKE
1 Saat
9
ÖFKEYİ YÖNLENDİRMEK
2 Saat
10