Kategoriler
Kurs Detayları
Ders Modülleri ve Konular
15 Adet
1
WUSHU KUNG-FU’NUN TANIMI, KURALLARI, DÜNYADAKİ GELİŞİMİ VE ANTRENMAN MALZEME BİLGİSİ
2 Saat
2
WUSHU KUNG-FU’DA YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK, SELAMLAMA, ÇALIŞMA VE MÜSABAKA ALAN BİLGİSİ
3 Saat
3
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK TERİMLERİ VE GENEL TERMİNOLOJİ BİLGİSİ
4 Saat
4
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK TRENMANLARINA UYGUN ISINMA HAREKETLERİ
10 Saat
5
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK ÇİNCE SAYILAR
1 Saat
6
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK (SHUAİ FA) DÜŞÜRME TEKNİKLERİ
30 Saat
7
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK BLOK KORUNMA (FANG SHAO FA) TEKNİKLERİ
50 Saat
8
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK (SUAİ FA, TUİ FA)TEKME VE DÜŞÜRME TEKNİKLERİ
35 Saat
9
WUSHU KUNGWUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK YUMRUK BLOK KORUNMA (QUAN FA FANG SHOU) TEKNİKLERİ
20 Saat
10
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK BLOK KORUNMA TEKME (FANGSHOU, TUI FA) TEKNİKLERİ
40 Saat
11
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK SOL SAĞ DİREK YUMRUK VE SOL SAĞ DÖNER TEKME TEKNİKLERİNİ PARTNERLİ LAPA VE YASTIK ELLİK İLE KOMBİNE ÇALIŞMA HAREKETLERİ
40 Saat
12
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK TAOLU NAN QUAN VE CHANG QUAN TEMEL TEKNİKLERİ
30 Saat
13
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK KOORDİNASYON VE MOTORİK ÖZELLİKLER
5 Saat
14
WUSHU KUNG-FU YEŞİL KAHVERENGİ KUŞAK TAOLU ve TAI CHI FORM
50 Saat
15